效果不是很好！

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效果不是很好 。
【大麦若叶青汁饭后喝减肥吗？】虽然大麦若叶青汁对减肥具有一定的促进作用，但是大麦若叶青汁本身也是具有一定热量的，如果在吃饱了饭之后再喝一杯大麦若叶青汁的话，那么此时喝下去的对人体来说也是额外摄入的热量 。
那么在热量消耗不够的情况下，摄入进去的多余热量就有可能在体内转化成糖原或脂肪堆积下来，这样不仅起不到减肥作用，反而还可能会增加发胖的可能性 。

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