对于正常体内或者身体内热过重的人来说，每天适量喝一点苦瓜汁没有坏处，并且对健康十分有益！

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对于正常体内或者身体内热过重的人来说，每天适量喝一点苦瓜汁没有坏处，并且对健康十分有益 。
但如果本身体质偏弱，或者是脾胃偏虚寒的话，过多食用像苦瓜这种寒凉性食物就会导致体内寒气增加，增加会对脾胃造成损伤，所以此类人群要少喝苦瓜汁 。
【每天一杯苦瓜汁的坏处】

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