青汁和酵素哪一个副作用大 _生活经验

都没有副作用！

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【青汁和酵素哪一个副作用大】都没有副作用。
青汁是以各种蔬菜为原材料，主要含有维生素、矿物质、叶绿素等营养成分，而酵素也只是由蛋白质构成的，这些物质都是维持身体正常功能、消化食物、修复组织不可缺少的物质，所以青汁和酵素服用后一般没有副作用。