体重减少就会掉脂肪!
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体重减少就会掉脂肪 。
减肥期间,当人体摄入的热量小于消耗的热量时,体重就会减轻,这时减少的不仅有脂肪、肌肉,还有水分,一般在开始减肥的前几天,由于饮食控制、剧烈运动消耗的原因,身体会消耗大量的糖分、水分,减轻的重量多半是以水分为主,但只要体重下降,脂肪也是会相应会减少的,只是占比会有所不同 。
【减肥第几天开始掉脂肪】
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