按摩乳房乳房按摩可以促进孕妇自身催产素的合成及释放，从而可以加强宫缩，促进分娩！

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按摩乳房
乳房按摩可以促进孕妇自身催产素的合成及释放，从而可以加强宫缩，促进分娩 。
做法一：
1. 取两块热湿布，温度约为28度左右 。
2. 双手交替按摩双侧乳房 。
3. 每侧按摩15分钟左右，每天进行两次 。
做法二：
1. 用食指和中指固定乳房 。
2. 大拇指指腹轻轻摩擦乳头、乳晕 。
3. 每侧15分钟，左右交替 。
4. 每天进行2次 。
口服或注射催产素
催产素是促进宫缩的最快方法，但是这种方法应在医生的指导下使用，一般是过了预产期或其他紧急情况下使用 。

【如何促进宫缩自然分娩】

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