艾灸通常分为病理性肥胖和生理性肥胖,而艾灸是一种治疗方式,所以对于病理性肥胖起到的效果会更好一些,比如一些因体内水湿太重导致的肥胖,习惯性便秘导致的肥胖等,都可以通过艾灸来进行缓解!
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【艾灸减肥适合人群】艾灸通常分为病理性肥胖和生理性肥胖,而艾灸是一种治疗方式,所以对于病理性肥胖起到的效果会更好一些,比如一些因体内水湿太重导致的肥胖,习惯性便秘导致的肥胖等,都可以通过艾灸来进行缓解 。
但对于生理性肥胖,艾灸所能起到的效果有限,因为这主要是由于人体摄入的热量超过了机体所能消耗的热量,导致脂肪成分在体内积累过多而形成的,主要还是需要通过控制饮食和增加锻炼来达到目的 。
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