不好!

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不好 。
吃完午饭后 , 胃内食物是饱和的 , 血液也集中在肠胃用于消化食物 。如果立即午休 , 心脏供血减慢 , 会减弱肠胃消化速度 , 出现胃酸反流、腹胀不适的反应 , 因此 , 不建议吃完午饭就睡觉 。
【吃完午饭就睡觉好吗?】
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