【吃瓜子上火了怎么办呢？】如果感觉吃瓜子后有口感舌燥或舌尖红肿等上火症状时 ， 应立即停止吃瓜子 ， 并且多喝水帮助缓解口腔不适 ， 有助于瓜子仁在胃部的消化！

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1.如果感觉吃瓜子后有口感舌燥或舌尖红肿等上火症状时 ， 应立即停止吃瓜子 ， 并且多喝水帮助缓解口腔不适 ， 有助于瓜子仁在胃部的消化 。
2.如果吃瓜子后引起上火症状 ， 在后续的饮食中需要特别注意 ， 尽量饮食清淡 ， 多吃少油低盐的易消化食物 ， 不吃辛辣的食物以免加重上火症状 。
3.上火后可以服用相应的去火药物 ， 若出现流鼻血或其他严重上火症状时最好去医院做检查治疗 ， 查明病情对症下药 ， 有利于健康恢复 。

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