揉按睛明定位:位于面部,目内眦角稍上方凹陷处!
文章插图
揉按睛明
定位:位于面部,目内眦角稍上方凹陷处 。
操作:用中指(或食指)指腹揉按睛明1-2分钟,以局部有酸胀感为宜 。
推按攒竹
定位:位于面部,眉头陷中,眶上切迹处 。
操作:用拇指指腹从眉头攒竹推按至眉尾,操作5-10次,力度适中,以局部有酸胀感为宜 。
点按瞳子髎
定位:位于面部,目外眦旁,眶外侧缘处 。
操作:用拇指指腹点按瞳子髎10次,以局部有酸胀感为宜 。
【近视推拿面部穴位】揉按承泣
定位:位于面部,瞳孔直下,当眼球与眼眶下缘之间 。
操作:用拇指指腹揉按承泣1-2分钟,以局部有酸胀感为宜 。
揉按四白
定位:位于面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处 。
操作:用两手中指和食指指腹分别揉按两侧四白1-2分钟,以局部皮肤潮红为度 。
- 流汗表情代表什么意思
- 教育专项编制和编制有什么区别
- 一天文单位是多少
- ed模拟器怎么运行游戏
- 丽江在哪里属于哪一个省
- 为什么冬天在车里睡觉不安全
- 故事新编中的理水讽刺了什么
- 星露谷钓鱼怎么技巧
- 冰可乐和西瓜能一起吃吗?