苦瓜苦瓜清热解毒、利尿凉血,性凉,夏天吃苦瓜,有很多好处,但是体寒的人要少吃!
![体寒的人不能吃寒性食物](http://img1.wenrenren.com/230507/1406293620-0.jpg)
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苦瓜
苦瓜清热解毒、利尿凉血,性凉,夏天吃苦瓜,有很多好处,但是体寒的人要少吃 。
【体寒的人不能吃寒性食物】田螺
田螺在中国是很常见的菜,但是正因为其清热解毒的功效,使其成为性寒之物,所以体寒的人还是尽量少吃为妙,以免影响身体健康 。
鱼腥草
不少人上火都喜欢扯点鱼腥草煮水喝,鱼腥草清热解毒,下火喝这个很不错,但是鱼腥草性寒,体寒的人还是要少吃 。
海鲜
大多数海鲜都性寒,虽然海鲜很有营养,但是体寒的人要少吃,可能会引起拉肚子,所以为了自己的健康,还是要忌口的,不如等调养身体后再吃 。
西红柿
常吃西红柿可以减肥养颜,利尿、凉血 。生吃、熟吃都很不错,但西红柿性寒,也是体寒之人一大禁忌,少吃为好 。
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