煮8-10分钟左右即可!
![绿豆怎么样煮才护肝解毒](http://img1.wenrenren.com/230507/224945K58-0.jpg)
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煮8-10分钟左右即可 。
若想绿豆汤起到更好的护肝解毒作用,建议将绿豆放锅中水开之后煮8-10分钟左右即可,此时是汤最绿的时候,这个汤才是养肝去火的 。如果煮的时间一长,绿豆外皮中主要其下火解毒作用的成分就会被氧化掉,这样绿豆养肝解毒的效果也会大打折扣 。
【绿豆怎么样煮才护肝解毒】
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