黄精炖牛肉主料:牛肉500克 , 黄精30克 , 大枣30克 , 山楂1个!
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黄精炖牛肉
主料:牛肉500克 , 黄精30克 , 大枣30克 , 山楂1个 。
调料:料酒15克 , 葱段15克 , 精盐4克 , 味精2克 , 姜片15克 , 香油10克 。
做法:
1. 将牛肉洗净 , 切成2厘米见方的小块 。
2. 黄精洗净 。大枣、山楂洗净 。
2. 锅内加水烧开 , 放入牛肉块焯去血沫捞出 。
3. 将黄精放入砂锅内 , 放入葱、姜、料酒、大火烧开 。
4. 放入牛肉、山楂用小火炖至五成烂 。
5. 下入大枣、精盐 , 继续炖至熟烂 。
6. 最后加入味精、香油即成 。
黄精瘦肉汤
材料:黄精30克、党参20克、淮山20克、瘦猪肉500克 , 食盐、生姜适量 。
做法:
1. 黄精、党参和淮山洗净备用 。
2. 猪肉切大块 , 焯水捞起 。
3. 清水煮沸 , 将猪肉倒入炖锅 。
4. 然后放入所以材料 , 隔水炖两小时左右 。
5. 最后下盐调味即可食用 。
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