葛根粉搭配红糖材料:葛根粉10-15克 , 红糖适量!
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葛根粉搭配红糖
【葛根粉什么搭配吃好】材料:葛根粉10-15克 , 红糖适量 。
1. 将葛根粉放入碗中 。
2. 加入适量温水搅拌成糊状 。
3. 将红糖倒入拌匀 。
4. 冲入沸水 , 快速搅拌均匀即可 。
功效:生津润燥 , 健脾和胃 。
葛根粉搭配蜂蜜
材料:葛根粉10克左右 , 蜂蜜适量 。
1. 将葛根粉放入碗中 , 用温水调匀 。
2. 冲入沸水 , 边倒边搅拌直至葛根粉呈透明糊状 。
3. 待葛根粉稍冷却 , 再加入蜂蜜调匀即可 。
功效:生津润燥 , 养颜美容 。
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