材料椰汁250ml , 桃胶(又名桃油)30g , 芒果50g!
文章插图
材料
椰汁250ml , 桃胶(又名桃油)30g , 芒果50g 。
做法
1. 桃胶、椰汁、芒果洗净 。
2. 桃胶放入容器里 , 加入比它量多十来倍以上的水 , 浸泡3小时左右 。
3. 水浸过的桃胶看上去很脏 , 要经过几个来回多次漂洗将杂质去除 。
4. 用筛网把清洗过的桃胶滤去水分 。
5. 桃胶放入隔水炖盅里 , 直接将椰汁倒入当水用 , 这样炖出的汤羹更入味 。
6. 锅盖上里外盖后接上电源 , 按功能键选择 , 约炖2个半小时左右 。
7. 芒果洗净后用刀背轻轻地在它的果皮的一端刮到另一端 , 然后将果皮撕掉 , 用刀取出果肉 , 顺着果肉的纹路切薄片 。
8. 取出分装成4杯 , 让它自然降温 , 喜欢吃冰的 , 可以在它自然凉后放进冰箱继续降温 。
【椰汁桃胶芒果】
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