当归党参乌鸡汤

【当归党参乌鸡汤】当归党参乌鸡汤是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕者日常调理的汤料,更是特别适合女性经期前后补养身体!

当归党参乌鸡汤

文章插图
当归党参乌鸡汤是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕者日常调理的汤料,更是特别适合女性经期前后补养身体 。
材料
当归20g、党参15g、莲子30g、百合20g、黄芪10g、薏米50g、红枣20g、枸杞20g、乌鸡半只 。
做法
1. 准备所有的材料 。
2. 把所有的材料浸泡20分钟 。
3. 把乌鸡放进锅里面煮3-4分钟 。捞出,洗干净备用 。
4. 把所有的材料和乌鸡都放进锅里面,放进2L的清水,大火烧开,转小火,煲2小时,开锅前15分钟放进适量的盐就可以了 。