红枣西洋参乌鸡汤材料乌鸡 ， 红枣 ， 西洋参 ， 生姜！

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红枣西洋参乌鸡汤
材料
乌鸡 ， 红枣 ， 西洋参 ， 生姜 。
【经期怎么样吃西洋参】做法
1. 乌鸡洗净 ， 斩块 ， 过水 。
2. 在砂锅里加红枣 ， 西洋参 ， 生姜 ， 乌鸡 ， 文火煮2个小时 。
洋参猪血豆芽汤
材料
西洋参15克 ， 新鲜猪血250克 ， 大豆芽（去根和豆瓣）250克 ， 瘦猪肉200克 ， 生姜2片 ， 盐少许
做法
1. 所有材料用清水洗干净 。
2. 西洋参和瘦猪肉切成片状 ， 生姜去皮切片 。
3. 瓦煲内放入适量清水 ， 用猛火煲至水滚 。
4. 然后放入全部材料 ， 改用慢火继续煲一小时左右 ， 加入盐调味 ， 即可食用 ， 一日一次 。

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