一般的乌龙茶都是可以的!
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一般的乌龙茶都是可以的 。
不论是哪种乌龙茶,其中都含有一定的单宁酸,所以都是能够对减肥起到一定的促进作用的,不用太过于纠结选择哪种乌龙茶 。
但是需要注意的是,因为单宁酸也会对肠胃造成一定的刺激,所以乌龙茶是不建议空腹饮用的,以免饮用后出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状 。
【哪种乌龙茶减肥效果最好】
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