太冲穴太冲穴位于足背第1 ， 2跖骨结合部之前的凹陷中 ， 当肝脏有毒素存在时 ， 太冲这个肝经的原穴会显现出一些信号 ， 表现为有压痛感 ， 皮肤温度或色泽发生变化 ， 对外界更为敏感！
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太冲穴
太冲穴位于足背第1 ， 2跖骨结合部之前的凹陷中 ， 当肝脏有毒素存在时 ， 太冲这个肝经的原穴会显现出一些信号 ， 表现为有压痛感 ， 皮肤温度或色泽发生变化 ， 对外界更为敏感 。
按法：用拇指按揉3-5分钟 ， 感觉轻微酸胀即可 ， 不要用太大的力气 ， 两只脚交替按压 。
大椎穴
大椎穴位于第7颈椎突下 ， 约与两肩峰齐平 ， 按揉这个穴位可以通肝脏经脉 ， 调理肝脏血气 ， 使肝脏气血畅通 ， 排出毒素 ， 止低热 。
按法：先左手后右手 ， 4指并拢放于颈项部 ， 反复斜擦大椎穴30-50次 ， 若擦后局部发热 ， 则效果最佳 。
【穴位按摩排毒法】
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