肠粉和米饭的热量是差不多的，因此一份肠粉和一碗米饭的热量也差不多！

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肠粉和米饭的热量是差不多的，因此一份肠粉和一碗米饭的热量也差不多 。
【一碗肠粉相当于几碗米饭】米饭热量是100克的含有热量116大卡，而肠粉在同等重量下是110大卡，这两者的热量是差不多的，都是作为主食食用的，能为身体快速的提供能量的 。
一般米饭大约是200-300克左右；而一份肠粉也差不多就是这个重量，因此一份肠粉和一碗米饭的热量差不多，大约是200-300大卡左右 。

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