饭桌上的大多数蔬菜都是用过多的烹饪油炒成的，容易使油脂摄入古兜哦，同时蛋白质和脂肪丰富的禽畜鱼类也会大量进食，从而导致体内的脂肪堆积，不仅仅会引起肥胖，还可能高血脂、高血压、冠心病等心血管疾病！

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饭桌上的大多数蔬菜都是用过多的烹饪油炒成的，容易使油脂摄入古兜哦，同时蛋白质和脂肪丰富的禽畜鱼类也会大量进食，从而导致体内的脂肪堆积，不仅仅会引起肥胖，还可能高血脂、高血压、冠心病等心血管疾病 。

【容易患心血管疾病】

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