做法：每天早晨喝一杯热柠檬水 ， 柠檬分量半只为宜！

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做法：每天早晨喝一杯热柠檬水 ， 柠檬分量半只为宜 。
功效：常喝柠檬水可以美白肌肤 ， 使眼睛显得明亮有神、皮肤更加红润、防止皮肤血管老化 ， 消除面部色素斑 ， 防止动脉硬化 。
注意事项：胃不舒服或者有病病的女性 ， 建议早上尽量不喝或者少喝柠檬水 。因为柠檬中的酸到胃中会刺激胃 ， 引起胃酸分泌过多 ， 进而反胃恶心 。

【常喝柠檬水可祛斑美白】

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