决明子怎么喝最瘦身

泡茶直饮!

决明子怎么喝最瘦身

文章插图
1.泡茶直饮 。把适量的决明子直接用开水冲泡 , 盖上盖子焖15分钟左右 , 让味道充分的被冲泡出来即可饮用 。
2.决明子蜂蜜茶 。先将决明子捣碎 , 加水煎煮10分钟左右 , 然后将蜂蜜加入 , 搅拌均匀即可饮用 。
【决明子怎么喝最瘦身】3.柠檬决明子茶 。将决明子冲洗干净 , 柠檬切片 , 然后一同放进杯子里 , 冲入热水 , 焖15分钟左右即可饮用 。柠檬决明子茶有促进排毒的作用 。