戴眼镜不加深近视的方法有哪些？ _生活经验

注意休息近视患者在戴眼镜的时候，长时间的使用电子产品，学习和工作负担过重，近距离用眼时间长都会导致近视度数逐渐加深，所以为了缓解眼睛的疲劳，用眼一个小时之后尽量休息十分钟，然后看看远处，这样可以防止近视度数的增加！

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注意休息
近视患者在戴眼镜的时候，长时间的使用电子产品，学习和工作负担过重，近距离用眼时间长都会导致近视度数逐渐加深，所以为了缓解眼睛的疲劳，用眼一个小时之后尽量休息十分钟，然后看看远处，这样可以防止近视度数的增加。
选择合适的眼镜
近视患者最好选择适合自己度数的眼镜，不要戴度数不合适的眼镜。近视患者长期配戴度数过高的眼镜，容易出现视疲劳，甚至会产生远视的症状，进而会使自己的度数增加，因此为了不加深近视的度数，最好配戴度数正确的眼镜。
去医院配眼镜
近视患者最好到正规的眼科医院配眼镜，不要为了贪图便宜随便到小市场上买眼镜，以免度数不符加深近视的度数。
正确放眼镜
不用眼镜的时候最好将它放在眼镜盒中，最好不要将镜片朝下放在桌面上，以免磨损镜片，磨损的镜片戴上之后会容易混乱我们的焦距，加深视力度数。

【戴眼镜不加深近视的方法有哪些？】