天麻首乌鸡汤材料土鸡半只，天麻10克，首乌10克，枸杞20颗，姜1块，花椒5颗！

文章插图
天麻首乌鸡汤
材料
【天麻怎么吃治白发】土鸡半只，天麻10克，首乌10克，枸杞20颗，姜1块，花椒5颗 。
做法
1.土鸡洗净，切块 。天麻、首乌洗净，切片，枸杞洗净，姜切片备用 。
2.烧一锅开水，放入鸡焯烫至变色后捞出 。
3.将焯好的鸡放入砂锅中，一次性倒入足量冷水，放入姜片和花椒 。
4.大火煮开后，改成中小火，放入天麻，首乌和枸杞，盖子煲２小时以上，调入盐即可 。

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