突然起病时,可速用拇指尖重掐人中穴2分钟!
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1.突然起病时,可速用拇指尖重掐人中穴2分钟 。
2.因为低血压而起不了床的人,可用木棒用力按压脚跟,促进血液回流,及促进腿部血液循环 。
3.手握空拳,轻轻敲打足底15-20分钟,旋转脚踝15-20分钟,然后再按摩足底,每天2次 。
4.按摩头顶百会穴,顺时针及逆时针方向各按摩50圈,每天2-3次,10天为一个疗程 。
【低血压自我按摩方法有哪些?】
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