印堂按摩手法

指腹按揉法:右手的中指伸直,其他手指弯曲,将中指的指腹放眉中心处,用指腹按揉腧穴,用力适度,每天早晚各揉按一次,每次大约2-3分钟!

印堂按摩手法

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1.指腹按揉法:右手的中指伸直,其他手指弯曲,将中指的指腹放眉中心处,用指腹按揉腧穴,用力适度,每天早晚各揉按一次,每次大约2-3分钟 。
【印堂按摩手法】2.用右手拇指,食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法,每日早晚各提拿50-100次 。