屁股大怎么办呢?

改变生活方式屁股大的人群去一般是学生或者办公室人员,这类人应该改变自己久坐的毛病,能站着就绝不坐着,减少屁股与椅子的接触时间!

屁股大怎么办呢?

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【屁股大怎么办呢?】改变生活方式
屁股大的人群去一般是学生或者办公室人员,这类人应该改变自己久坐的毛病,能站着就绝不坐着,减少屁股与椅子的接触时间 。
运动
平躺着 。两脚并拢,右脚慢慢抬起,腿部伸直,膝盖不要弯曲,抬到一定程度停留5秒左右 ,然后双腿交替,每天坚持半小时左右即可 。
着装修饰
可以从裤子的式样和颜色两方面来扬长避短 。式样上避免窄小修长的裤子,尤其是裤腿细长的裤子,容易形成细腿与粗大腿的对比 。颜色上尽量不选择浅颜色,尤其是纯的浅色裤子 。如果你很时尚,在小腿部位作点装饰,可以将别人的注意吸引到下腿部 。