昆仑穴按摩方法有哪些?

弹拨法:仰卧 , 左手食指尖放在昆仑穴上 , 弹拨左昆仑穴用右食指 , 首先向下力压 , 然后向外踝方向滑动 , 弹拨时操作者感觉指下有一根筋在滚动 , 被按摩者感觉麻 , 痛或有触电感向足心放射 , 左右昆仑各弹拨3次!

昆仑穴按摩方法有哪些?

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1.弹拨法:仰卧 , 左手食指尖放在昆仑穴上 , 弹拨左昆仑穴用右食指 , 首先向下力压 , 然后向外踝方向滑动 , 弹拨时操作者感觉指下有一根筋在滚动 , 被按摩者感觉麻 , 痛或有触电感向足心放射 , 左右昆仑各弹拨3次 。
2.捏拿法:用右手拇指食指叉开 , 食指按在右足昆仑 , 拇指按在右足内踝下照海穴上 , 拇指食指同时用力捏拿50下 , 再换左手捏拿左足昆仑穴50下 。
3.揉捻法:两拇指分别按两足昆仑穴 , 同时揉捻50下 。

【昆仑穴按摩方法有哪些?】