发现腰部疼痛的时候，可以趴着，用热毛巾或热水袋，在腰阳关的位置热敷，保持这个部位的热度，每次敷20-30分钟即可！
【腰阳关的其他功用】

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发现腰部疼痛的时候，可以趴着，用热毛巾或热水袋，在腰阳关的位置热敷，保持这个部位的热度，每次敷20-30分钟即可 。

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