按摩至阳的方法有哪些?

硬币刺激法:取一个一毛的硬币 , 或其他边缘光滑的硬板 , 用右手食指 , 拇指夹持 , 以硬币或硬板的横缘抵住至阳穴 , 给予重压 , 局部可有酸胀感 , 一般按压一分钟之内 , 心绞痛即可缓解!

按摩至阳的方法有哪些?

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【按摩至阳的方法有哪些?】1. 硬币刺激法:取一个一毛的硬币 , 或其他边缘光滑的硬板 , 用右手食指 , 拇指夹持 , 以硬币或硬板的横缘抵住至阳穴 , 给予重压 , 局部可有酸胀感 , 一般按压一分钟之内 , 心绞痛即可缓解 。
2. 指压刺激法:用拇指尖端刺激至阳穴1分钟 , 以产生酸胀感为佳 。