【低血压防治措施】注意休息:现代生活节奏快 , 工作压力大 , 如果不注意休息 , 很容易出现血压偏低 , 因此 , 经常发生低血压的人要劳逸结合 , 保证充足睡眠 , 防止出现低血压!
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1.注意休息:现代生活节奏快 , 工作压力大 , 如果不注意休息 , 很容易出现血压偏低 , 因此 , 经常发生低血压的人要劳逸结合 , 保证充足睡眠 , 防止出现低血压 。
2.防止体位性低血压:当坐 , 蹲 , 卧的时间比较常 , 需要直立时一定要缓慢而起 , 尤其是老人和女性 。
3.防止营养不足性低血压:控制饮食减肥往往会造成营养不良而出现低血压 , 所以减肥一定要保证所需营养的正常供给 , 避免出现低血压 。
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