葡萄跟什么不能同食 _生活经验

富含蛋白质的食物葡萄当中含有大量的鞣酸成分，所以在吃葡萄的时候不建议食用过多蛋白质含量高的食物，不然就会导致葡萄当中的鞣酸和蛋白质结合生成沉淀，这样会影响身体对蛋白质的吸收，同时还会加重肠胃消化负担，同时还会增加患结石的几率！

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富含蛋白质的食物
葡萄当中含有大量的鞣酸成分，所以在吃葡萄的时候不建议食用过多蛋白质含量高的食物，不然就会导致葡萄当中的鞣酸和蛋白质结合生成沉淀，这样会影响身体对蛋白质的吸收，同时还会加重肠胃消化负担，同时还会增加患结石的几率。蛋白质含量高的食物常见的有牛奶、鸡蛋、海鲜等等。
水
吃完葡萄之后是不建议立马喝水的，因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄如果立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。

【葡萄跟什么不能同食】