选合适的鞋码买鞋时一定要选合适的鞋码(穿上后脚跟处最好仍然有一个手指宽的空位),从而减少鞋子和脚部的摩擦的机会!
![如何防止起水疱](http://img1.wenrenren.com/230510/0546256459-0.jpg)
文章插图
选合适的鞋码
买鞋时一定要选合适的鞋码(穿上后脚跟处最好仍然有一个手指宽的空位),从而减少鞋子和脚部的摩擦的机会 。需要注意的是,大多数人的两只脚不一样大,所以试鞋时也要确保两只脚都合适 。
穿这样的袜子
袜子能够减少脚与鞋之间的摩擦,保持脚部的干爽,最好选择厚度适中的棉袜,比较透气吸水,不会让你的鞋子和脚部一直处于潮湿的环境,可以降低起水疱的机会 。
定期修剪脚趾甲
定期修剪脚趾甲,可防止由于脚趾甲过长带来的摩擦,是个避免相邻脚趾头长水疱的好方法 。
【如何防止起水疱】皮肤发热时,先贴个它预防
脚上的哪个位置被水疱盯上后,会提前有皮肤发热的感觉(因摩擦感受到的发热),此时就可以贴一块医用胶布,阻止摩擦,不给水疱出生的机会 。
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