现代人总是3C产品不离身，对眼睛也是极大负担！

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现代人总是3C产品不离身，对眼睛也是极大负担 。
建议使用3C产品时，要谨记「愈大愈好、愈远愈好」的原则；例如工作时，使用电脑绝对比平板好、用平板一定比手机好 。
屏幕愈大，距离愈远，对眼睛造成的负担与伤害就相对较小 。
再者是控制使用时间，使用一段时间后需要适度休息 。
很多父母常会用手机育儿，利用动态内容或游戏来转移小孩注意力，避免他们吵闹 。
临床上也常注意到在寒假或暑假过后，来就诊的小朋友近视度数会明显增加；问了孩童寒暑期活动，经常是近距离使用3C产品 。
太早接触这些3C产品，孩童不容易依据正确方式使用，而且也容易让小孩上瘾或沉迷，这对眼睛发育是很大的负担 。
【3C产品愈大愈好愈远愈好】

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