首先是熟龄妇女,烘热感来自于更年期荷尔蒙不稳定导致体温升高,就中医观点而言是肾阴不足,只要透过药材补肾阴,就能阴阳平和,虚热问题就不会发生!
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【体温高代谢差者蚊子们宠爱有加】首先是熟龄妇女,烘热感来自于更年期荷尔蒙不稳定导致体温升高,就中医观点而言是肾阴不足,只要透过药材补肾阴,就能阴阳平和,虚热问题就不会发生 。其次,上班族、学生族群长期熬夜、作息颠倒,压力大加上睡眠不足,肝火上升所致,只要清泄肝热就不会虚性发炎,中医疗法会采用养阴方式,以睡眠填补阴质,体温相对稳定就不容易受蚊虫侵扰 。
炎炎夏日最常见饮食多冰、代谢不良导致的「痰湿」体质,又该如何调理呢?冰饮属寒,冰饮进到肠胃,身体需要耗费热能平衡,脾脏功能就是负责代谢水湿,日积月累的不断被耗损脾阳,平衡功能自然变差,身体就容易堆积不必要的液体,一到夏季雨天身体就感到重浊,湿气加上代谢差,就会产生酸性代谢物 。
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