每一百克冰糖中含有397大卡的热量;每一百克白砂糖中含有396大卡的热量,从热量角度来说,冰糖和白砂糖差不多!
![冰糖和白砂糖哪一个热量高](http://img1.wenrenren.com/230510/2112202a6-0.jpg)
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每一百克冰糖中含有397大卡的热量;每一百克白砂糖中含有396大卡的热量,从热量角度来说,冰糖和白砂糖差不多 。
冰糖和白砂糖都是热量比较高的食物,要知道每一百克米饭中含有的热量是116大卡,从热量值来说,食用冰糖和白砂糖之后身体会摄入大量热量,长期食用大量冰糖和白砂糖有发胖的可能性 。
【冰糖和白砂糖哪一个热量高】
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