各有各的好!
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【吃冰糖好还是吃白砂糖好】各有各的好 。
冰糖和白砂糖都是常见的调味食品,在食物中加入一些冰糖或者白砂糖的话,食物的味道一下子就变得清甜可口了,日常生活中可以适当的食用一些含糖食物,可以增加风味,同时冰糖和白砂糖都是富含营养的食物,适当的食用一些可以为身体补充营养素,有利于身体的代谢,也有助于健康 。
注意事项
但是任何食物都要适量摄入,冰糖和白砂糖也是,过多的食用会造成能量堆积,引起身体负担,不利于身体健康 。
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