枸杞绿豆汤什么时候放枸杞

【枸杞绿豆汤什么时候放枸杞】建议在出锅15-20分钟之前放!

枸杞绿豆汤什么时候放枸杞

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建议在出锅15-20分钟之前放 。
枸杞的质地较软 , 很容易被煮熟、煮烂 , 而且枸杞中还含有比较丰富的营养物质和活性成分 , 所以是不适合久煮的 , 不然就会影响到枸杞的口感和营养价值 。
一般在煮枸杞绿豆汤的时候建议可以先将绿豆汤煮熟 , 然后再在出锅前15-20分钟左右放入枸杞 , 直到枸杞被煮熟之后就可以调味出锅了 。