抬臂，从腕背横纹中点直上量4横指（即3寸）处，在前臂尺骨与桡骨间隙中点，与间使相对，用力按压有酸胀感！

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1.抬臂，从腕背横纹中点直上量4横指（即3寸）处，在前臂尺骨与桡骨间隙中点，与间使相对，用力按压有酸胀感 。
2.抬臂，在阳池与肘尖的连线上，腕背侧远端横纹上3寸 。

【支沟快速取穴法】

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