桃子的热量更高一些！

文章插图
桃子的热量更高一些 。
每一百克李子中仅含有38大卡的热量 ， 而每一百克桃子中含有42大卡的热量 ， 将李子和桃子一起进行比较的话 ， 桃子的热量更高一些 ， 但是也不会高太多 ， 日常生活中可以适当的摄取 ， 可以为身体补充水分和一些营养素 ， 有利于身体健康 。
小贴士
担心发胖的话 ， 一天之中可以食用一个桃子和2-3颗李子 ， 然后适度食用青菜 ， 吃些肉蛋奶 ， 然后进行适度运动 。
【李子和桃子哪一个热量高】

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