喝茶对肝有好处吗?

【喝茶对肝有好处吗?】适当喝茶对肝脏是有好处的!

喝茶对肝有好处吗?

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适当喝茶对肝脏是有好处的 。
茶水中含有丰富的茶多酚,咖啡碱,维生素等营养成分,具有促消化,防衰老,消脂减肥,健胃消食等好处,适量喝茶可以达到养肝目的,但喝茶必须适量,过量喝茶容易对肝脏造成负担 。