不一样！

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不一样 。
【鲜榨橙汁和橙子的营养一样吗？】橙子和新鲜橙子的营养是不一样的，因为在榨橙汁的时候，橙子中某些营养成分会遭到破坏，例如膳食纤维成分 。所以新鲜橙子会更加营养，特别是那些肠胃功能不是很好的人，建议直接吃水果代替果汁会更好，因为新鲜水果当中的膳食纤维有促进肠胃蠕动的作用 。

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