不良的生活和饮食习惯

【不良的生活和饮食习惯】人一旦睡眠不足,身体血液循环会变差,机体健康失去平衡,肌肤也会变得没有活力,容易出现干燥粗糙的现象,加之现在有的人喜欢为了减肥而节食或是偏食,结果导致身体吸收营养元素不均衡,肌肤无法吸收充分的营养,就会失去弹性和水分,从而变得干燥而脆弱;平时不爱喝水,也是导致皮肤变得干燥的常见原因!

不良的生活和饮食习惯

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人一旦睡眠不足,身体血液循环会变差,机体健康失去平衡,肌肤也会变得没有活力,容易出现干燥粗糙的现象,加之现在有的人喜欢为了减肥而节食或是偏食,结果导致身体吸收营养元素不均衡,肌肤无法吸收充分的营养,就会失去弹性和水分,从而变得干燥而脆弱;平时不爱喝水,也是导致皮肤变得干燥的常见原因 。