没有具体规定!
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没有具体规定 。
【每天喝柠檬水的最佳时间】对于每天喝柠檬水的最佳时间并没有具体规定,一天当中任意时间段都是可以的,建议可以根据个人方便的时间来进行安排,对于消化功能不是很好的人群来说,建议可以在饭后半小时左右喝,这样可以促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收 。
但是需要注意的是,因为柠檬水中含有较多的有机酸成分,饮用后会刺激胃酸的分泌,所以一般是建议空腹喝的,以免对肠胃黏膜造成较大的刺激,不利于身体的健康 。
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