科学定位：在腰部，第2腰椎棘突下，后正中线旁开5寸！

文章插图
科学定位：在腰部，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸 。
快速取穴法：坐位，两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第4腰椎，向上数2个椎体(第2腰椎)，引一垂线，再从肩胛骨内侧缘引一垂线，两条垂线之间距离的中点处，按压有酸胀感 。

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