高血糖人群冬枣是糖分偏高的水果,且冬枣糖分易被人体吸收,对于血糖偏高的人来说,日常应当减少糖分的摄入,如果吃过多冬枣的话,很可能引起血糖波动,对健康带来不利影响!
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高血糖人群
冬枣是糖分偏高的水果,且冬枣糖分易被人体吸收,对于血糖偏高的人来说,日常应当减少糖分的摄入,如果吃过多冬枣的话,很可能引起血糖波动,对健康带来不利影响 。
儿童
虽然冬枣中的营养物质对儿童有益,但冬枣也是高糖水果,儿童吃多了甜食容易造成龋齿,而且儿童肠胃功能尚未发育完善,吃多了冬枣很可能会出现腹胀、腹痛等消化不良症状 。
【冬枣什么人不适合吃】
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