地瓜洗净泥土，去头去尾，削皮，再洗干净！

文章插图
1. 地瓜洗净泥土，去头去尾，削皮，再洗干净 。
2. 切成条，边切边泡水，防止发黑 。
3. 地瓜条沥干水 。锅里放油，放地瓜条，中小火慢炸，炸地瓜 。
4. 第一次炸的作用是炸熟 。
5. 锅里的油继续用中火加热，再将地瓜炸一遍即可 。
地瓜是豆科植物豆薯的别称之一，但多指栽培范围更广的旋花科植物番薯 。豆薯味甘性凉，能滑肠通便，健胃益气 。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用 。

【甘梅地瓜条的做法】

• 牡丹吊兰有毒吗,心叶日中花有毒吗
• 冰块怎么做不容易化,怎样让冰块保持不融化
• 抖音怎么制作手动翻照片,抖音图集怎么搞成自己翻?
• 中筋粉和高筋粉的区别有哪些,高筋面粉和中筋面粉的区别
• 锂保存在哪里,锂单质存放在哪？
• 老公生日送什么礼物,送老公生日礼物送什么比较有意义
• 炒蚬子用不用焯水,辣炒蚬子 是先煮一下呢 还是直接炒
• 雅泰角鲨烯胶囊的功效,角鲨烯软胶囊的功效与作用
• 海上交通与陆上交通相比,明显的优势有,陆上运输与海上运输的优势各是什么
• 中国五大名酒,中国五大名酒是什么？