喝了水就要上厕所怎么办呢？ _生活经验

喝了水就要上厕所，应该多吃补肾填精、温肾助阳、调补气血的食物，还可以多吃一些含有植物有机活性碱的食物，比如羊肉、核桃、黑豆、桑葚、葡萄、海带、柑橘、柿子、胡萝卜等食物，尽量少吃消食下气、生冷滑利的食物，比如白萝卜、冬瓜、白菜、生菜、山竹、西瓜等！

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喝了水就要上厕所，应该多吃补肾填精、温肾助阳、调补气血的食物，还可以多吃一些含有植物有机活性碱的食物，比如羊肉、核桃、黑豆、桑葚、葡萄、海带、柑橘、柿子、胡萝卜等食物，尽量少吃消食下气、生冷滑利的食物，比如白萝卜、冬瓜、白菜、生菜、山竹、西瓜等。
另外，常用热水袋捂暖下丹田部位或者是在睡前来一次热水坐浴，可以达到温肾壮阳、培本固原的功效，从而缓解尿频。
但要注意的事，如果是病理性原理引起的喝了水就要上厕所，那么应该早点去医院检查、治疗，在医生的治疗下，使身体慢慢的恢复正常。

【喝了水就要上厕所怎么办呢？】