摄入碳水化合物过多 ， 在一定程度上也会导致昏昏欲睡的情况出现 ， 首先大量碳水化合物的摄入会导致血糖快速升高 ， 胰岛素分泌增加的情况 ， 而大量的血糖导致胰岛素受体无法正常接收到胰岛素 ， 因此血糖不能被细胞接收 ， 胰岛素腺体没有接受到反馈信息 ， 会继续分泌胰岛素 ， 恶性循环会造成人体器官负担过重 ， 出现昏昏欲睡 ， 疲劳透支的感觉！

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摄入碳水化合物过多 ， 在一定程度上也会导致昏昏欲睡的情况出现 ， 首先大量碳水化合物的摄入会导致血糖快速升高 ， 胰岛素分泌增加的情况 ， 而大量的血糖导致胰岛素受体无法正常接收到胰岛素 ， 因此血糖不能被细胞接收 ， 胰岛素腺体没有接受到反馈信息 ， 会继续分泌胰岛素 ， 恶性循环会造成人体器官负担过重 ， 出现昏昏欲睡 ， 疲劳透支的感觉 。
【摄入过多碳水化合物】

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