枸杞配什么喝补肾

枸杞桂圆茶原料枸杞子、桂圆、冰糖、开水!

枸杞配什么喝补肾

文章插图
枸杞桂圆茶
原料
枸杞子、桂圆、冰糖、开水 。
做法
1. 将枸杞子、桂圆洗净,放入茶杯中 。
2. 冲泡沸水,加适量冰糖 。
3. 搅拌均匀,焖5分钟左右,即可 。
枸杞肉苁蓉茶
原料
枸杞子、肉苁蓉 。
做法
1. 将肉苁蓉、枸杞稍用水冲洗,备用 。
2. 将肉苁蓉放入炖锅中,加水,大火煮开 。
3. 放入枸杞子,搅匀,转小火继续煮 。
4. 盖焖几分钟,倒入碗中,即可 。
枸杞西洋参茶
原料
枸杞、西洋参 。
做法
1. 将枸杞、西洋参洗净,沥干水分 。
2. 将两者放入茶壶中,冲泡沸水 。
3. 盖焖几分钟,既可饮用 。

【枸杞配什么喝补肾】